気分の波でサーフィンしようよ

気分の上下を乗りこなすための奮闘記と、カウンセリングの記録が主です。思いつくままに書いてるので文章がめちゃくちゃなことがよくあります。twitter→@gake_hake

2017-08-29から1日間の記事一覧

自分を好きになるために。

久々に自分は自分の事が嫌いなんだということに気づいてしまった あーそう、今やってる事だってそうだ そう 嫌いな自分を少しでも好きになるためにやってるんだ これを自力で乗越えたら、私は私をちょっとでも好きになれるかもしれないんだ。だからいま努力…

腕やった

腕やった ほらほらダメだ 元気になったようで本質は変わらない だから何度も同じ事ばかり続ける 堂々めぐり なんでやっちゃうのか 自分が嫌いだから 自分の事きらいなんだ まだまだ ポエミーですね。ははは。 何にもできなくて、昨日酒飲んだせいなのかな す…

なんにもする気がおきない

生きるのが嫌なんだよな

昨日、やるべき事がオーバーフローしてネジ飛んでもう何もかもどうでもよくなって適量の薬飲んで酒飲んだんだけど、ふつうに呑んだ後みたいにフラフラになって寝て目がさめたから薬なんてどっちみち飲んでも飲まなくても一緒なんだよどうせ。 悪くなってない…