気分の波でサーフィンしようよ

気分の上下を乗りこなすための奮闘記と、カウンセリングの記録が主です。思いつくままに書いてるので文章がめちゃくちゃなことがよくあります。twitter→@gake_hake

一ヶ月前くらいから鼻喉に風邪菌さんがこもってるみたいでずっと調子悪い。

それに合わせて憂鬱がとんでもなくてどうしようもない。

 

自分のガス抜きの下手さを感じる。